团队建设是为了推动团队的发展、提高团队绩效，以实现目标的过程。团队建设的重要性在于：
接受差异和多样性
团队是由不同的人为了共同目标聚集在一起，但成员之间存在背景、思维表达、价值观、行为方式等多方面的差异，这些因素容易造成团队内部的沟通不畅，从而对团队的有效协作产生障碍。
做好团队建设最重要的是增加了成员间的交流，帮助团队更好地了解彼此，让大家接受差异和多样性，减少差异带来的沟通不畅，有助于在团队中更好地合作。
创造团队氛围和增加团队凝聚力
通过团队建设活动，成员对彼此建立起信任，创造更好的团队氛围，更好地解决冲突，使协作更顺畅。
此外，团队建设还能让团队成员更紧密地联系在一起，增加团队凝聚力，更好地朝着同一个目标去努力。
团队建设的最终目的还是通过以上几点，提高成员胜任力和工作能力以提高团队绩效，实现目标。因此，团队建设是非常有必要的，不可忽略。